Heiko Antoniewiczs Ahorn-Kürbis-Tartelettes mit Kürbiskernpesto, Feta und Datteln
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Zutaten
Für den Mürbeteig:
- 220 g Mehl
- 110 g Butter
- 5 g Puderzucker
- 25 g Maisgrieß
- 2 g Salz
- 1 Eigelb
- Linsen zum Blindbacken
Für die Kürbismasse:
- 400 g Kürbispüree, gedünstet
- 40 g Ahornsirup aus Kanada, z.B. DARK robust taste
- 100 g Schmand
- 50 g Feta
- 5 Eigelbe
- 50 g Datteln, fein geschnitten
Für den Fetabelag:
- 100 g Feta
- Abrieb und Saft von 1 Bio-Zitrone
- 30 ml Ahornsirup aus Kanada, z.B. GOLDEN delicate taste
- 40 ml Olivenöl
Für das Pesto:
- 200 g Kürbiskerne
- 100 ml Olivenöl
- 30 ml Kürbiskernöl
- 3 g Salz
- 20 g Blattpetersilie
- 20 g Ahornsirup aus Kanada, z.B. DARK robust taste
Zubereitung
- Alle Zutaten des Mürbeteigs glatt verkneten. Nach möglichst langer Ruhezeit ausrollen und in eine kleine Form geben. Böden im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 190 °C/ Umluft: 170 °C) ca. 15 Minuten blind vorbacken, Linsen entfernen und die Tartelettes noch einmal bei gleicher Temperatur ca. 10 Minuten backen.
- Für die Kürbismasse, alle Zutaten verrühren und mit Salz abschmecken. In die Tartelettes füllen und im Backofen (E-Herd: 140 °C/ Umluft: 120 °C) ca. 30 Minuten stocken lassen.
- Für den Belag Feta fein bröseln mit Zitronenschale, Zitronensaft, Ahornsirup und Olivenöl vermengen und abschmecken.
- Für das Pesto alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer gleichmäßigen Masse pürieren und abschmecken.
- Tartelettes mit dem Feta belegen, nach Belieben mit gerösteten Kürbiswürfeln, Dattelscheiben und Petersilie garnieren. Dazu das Pesto reichen.
Nährwerte pro Portion:
Energie: 700 kcal/ 2940 kJ
Eiweiß: 16 g
Fett: 52 g
Kohlenhydrate: 38 g