Sunny Smoothie mit Kokosmilch
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Zutaten
- 1 Mango
- 1 Apfel
- 1 Banane
- 1 Dose (420 ml) Kokosmilch
- 5 EL Ahornsirup aus Kanada, Golden
Zubereitung
- Mango, Apfel und Banane schälen. Obst in grobe Stücke schneiden.
- Vorbereitete Zutaten, Kokosmilch und 1 Esslöffel Ahornsirup fein pürieren. In vier Gläser füllen und mit restlichem Ahornsirup beträufeln.
Nährwerte pro Glas:
Energie: 330 kcal/ 1380 kJ
Eiweiß: 3 g
Fett: 25 g
Kohlenhydrate: 28 g
