Sunny Smoothie mit Kokosmilch


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4 Portionen

Zutaten

  • 1 Mango
  • 1 Apfel
  • 1 Banane
  • 1 Dose (420 ml) Kokosmilch
  • 5 EL Ahornsirup aus Kanada, Golden

Zubereitung

  1. Mango, Apfel und Banane schälen. Obst in grobe Stücke schneiden.
  2. Vorbereitete Zutaten, Kokosmilch und 1 Esslöffel Ahornsirup fein pürieren. In vier Gläser füllen und mit restlichem Ahornsirup beträufeln.

Nährwerte pro Glas:
Energie: 330 kcal/ 1380 kJ
Eiweiß: 3 g
Fett: 25 g
Kohlenhydrate: 28 g